Friday, December 17, 2010

你的身体健康吗

Homework-Write an essay to describe your health and eating hobby. You can start from annual check up first. 
寫一篇你對自己的身體的評價? 你可以從最近一次的身體檢查說起 ,談談自己的身體情況( 很健康,太胖 太瘦等) , 也可以談談自己的飲食習慣(偏食,愛吃零食..)以及如何改善.

字彙語法點, 請參考這單元的生詞表


21 comments:

  1. 说实话, 我有时候对我的体重很不满意. 我看到比我瘦的人的时候都希望我能像她们一样. 我有时候会说,我想减肥, 可是我没有. 因为我看起来应该很瘦了. 可是我每天吃的东西都很少. 我很少吃三餐, 因为我觉得没什么好吃的食物. 还有我很少运动. 医生说我十七岁不应该只有九十几磅. 对我的身体很不好. 她说我每一天应该喝三杯牛奶,可是我没喝. 我不喜欢喝牛奶. 不是我觉得那就是为什么我长不高长不胖的原因.

    我上次体检是在一年前的吧. 护士抽我的血还有量我的体重和身高. 护士也帮我打针. 也叫我去洗手间, 然后把小便放在杯子里带进护士房. 等一会儿医生就叫我进去做检查了. 她问我很多问题. 她问我吃过什么,然后问我身体有什么地方不舒服. 她也叫我填一张纸. 医生也叫我脱衣服做检查. 医生也问一些不寻常的问题. 我跟医生说我有时候肚子疼. 她就开一些药给我. 她说如果肚子一直疼的话要告诉她. 她也说我每天该喝三杯牛奶. 多吃饭,肉等等. 医生 说我很健康. 这就是我去检查发生的事.

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  2. 我觉得我不应该减肥, 因为现在是我们成长的时刻. 我每天都在学校锻炼身体. 只有这样我才不会超重. 但是, 如果有一天我决心减肥, 我知道我应该吃含有高蛋白, 高盐, 高糖, 和高脂肪的食物. 但是, 每一天在学校的时候, 我不吃学校的午餐食物, 因为很难吃. 所以我自己会从家里带一些食物来党午餐.

    我上次体检是一个月前. 我那时候发烧得很严重, 所以医生要检查我的血压和我的体温. 医生帮我开一点退烧药和一些维他命药, 因为我有贫血. 有时候我都没有力气了, 所以我脸都会变红, 还有的时候我会头晕. 看完的时候,我的医生说我要多休息,多喝水. 关于我的贫血,她叫我多吃肉. 这就是我去检查发生过的事.

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  3. 每个人都要健康,所以人们要件肥很没年都要去看你的医生.减肥时,人们要少吃东西.吃的东西应该是要好的食物,很象蔬菜,紅蘿蔔,等等… 你不应该吃的食物是不好的食物,很象; 比薩和麥當勞. 我很少吃不键康的食物.我早上吃蛋或cereal. 中午时,我吃学校的食物.下午时,我在吃一点儿东西.晚上是吃我妈妈做的食物.我觉得我的爸爸需要减肥,因为他很胖.如果你想要键康一点的话,你需要天天运动.
    我每年都有去体检.我上次体检是两个月以前.体检时,医生检查了我的身体,问我有没有生病,长了多高,量体重,检查我的眼睛,心脏,肺部血压和敲膝盖等等…我也要打针.我跟我的医生也坐下说话,医生问我很多的问题.
    一个健康的人会天天运动,吃健康的食物,和每一年都要去一吃的体检.

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  4. 我每天都吃很多东西但是我不知道为什么我就是不会胖起来. 我平常每天都会吃三次以上. 我很喜欢吃很甜的食物还有快餐店的东西. 虽然我吃那么多东西但是我觉得我自己太瘦了但是我也没办法改变因为我有很好的新陈代谢. 因为我很瘦我觉得我可以什么都吃也不会胖起来. 我希望我可以强壮一点可是我不知道该怎么做. 我一点苦恼但是我也觉得没问题. 我上次体检是去年. 医生帮我量血压, 体重, 和身高. 我检查结果很好. 医生说我很健康. 他说虽然我很瘦但是对我来说没问题.

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  5. 我觉得我的身体还满健康的.我平常吃的东西都有高蛋白.我没天都有吃一个蛋还喝两杯牛奶所以骨头能更强壮但是有一件事我做不对的.我从来都不吃鱼也很少吃素菜.我很久以前开始不喝气水和果汁,只和水还有牛奶.我没天也最少要锻炼半个小时.我每年也去一次医生诊所做身体检查.在身体检查得时候,医生检查了我的体重.没次,医生都会跟我说我有一点超重.在那里也要把小便给医生检查,还抽了我的血.他也敲了我的膝盖看骨头的健康.最后他告诉我检查的结果还有跟我说怎么可以更健康和怎么能边瘦一点.听了医生说后回家就开始做了.虽然,我做了他叫我做的事但是我的身体还是跟以前的一样,没边更健康.

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  6. 最近我去了医院检查身体. 在医院里带着两个小时左右. 医生做了很多事. 比如说他先看我的体重, 想知道我是不是在健康水平.我重了一百四十傍, 他说了我的体重还好, 可是他说我有一点瘦. 要吃好一点, 吃健康的食物, 对身体好的菜. 他在检查我的心脏, 量身, 高体重. 他也说我可以去体育官锻炼身体. 也说我的新陈代谢很好, 这可以有时候有坏处. 要小心一点, 因为这个我也不可以吃太多. 在体育里我不可以用太重的举重, 他也说我的势力不好, 要用眼镜.
    听医生的话, 我就去看眼镜大夫, 副了眼镜. 我也开是去体育官锻炼, 不用太重的举重, 忙忙的来, 每个星期用重一点的举重.我也开是了吃好一点, 吃健康的食物, 比如说吃小一点肉, 糖, 巧克力,和口香糖(在开玩笑!) 完餐白菜, 芹菜, 我都吃. 一个星期我就跟舅舅去打球, 对我身体很好. 这样运动以后 和锻炼, 我的身体就很健康, 不会太瘦, 身体有力, 不会太弱.有时候太瘦也不好. 所以听医生的话, 我的身体可以健康, 不会有病.
    说的到要做的到, 所以, 我就要努力照顾我的身体.

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  7. 我上次体检是去年的时侯.医生检查我的身体. 医生也检查我的血.我的医生说我有很针没有打. 所以我那天打了两只次针. 我还有量体重.她问我几岁. 我她说十五岁.她说我有一点胖. 她也量我的身高.她说你比十五岁的人高. 我的结果是我一切都很健康没有问题就是超重了一点. 她说完我的结果后我对我的体重一点不满意. 我要多做远动. 我现在每天吃三顿饭. 早饭,午饭,和晚饭. 早饭我常常吃面包还有面条.我在学小吃午饭. 学校有匹萨,沙拉,汉包,等等. 晚饭在家吃.我妈吗常常做菜, 像牛肉, 猪肉, 鸡肉, 等等. 我没有吃太多食物可是我还是胖了一点. 我今年没有体育课. 我希望有体育课因为我想减肥.

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  8. 我上次去医生身体检查是今年八月底. 她检查我的心脏, 敲我膝盖,抽血去化验, 量我的身高和体重, 最后还帮我打针, 等等. 我的医生也跟我说我应该多吃钙因为可以让骨头强状一点, 还有告诉我应该多和点儿水. 加上, 她也跟我说明我的新陈代谢很好所以我的身体才很瘦. 我觉得我自己的身体有一点太瘦因为我的身高满高的. 不过除了那样, 我的身体状况还不错. 我每天都锻炼和至少吃三顿饭. 早上的时候我平常只吃一片面包和喝一杯橙汁因为我有地第一门课所以没时间多吃饭. 不过周末时我会吃蛋, 培根, 面包, 等等. 我晚饭大部分吃许多菜比如牛排, 鸡, 鸭, 鱼, 米, 土豆, 面, 白菜和很多不一样的蔬菜.

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  9. 我去年有去做过一次身体检查. 医生检查我的心脏也抽了我的血. 我也打了很多针.我的医生说我血压很低. 我有贫血所以我要吃维他命.
    我觉得我的身体很不健康.我以前很喜欢喝气水还有吃不健康的东西. 但是我以前很喜欢跟我的姐姐一起游泳.我们每个星期七都会跟她去YMCA游泳. 所以我以前很健康. 我以前也很喜欢玩DDR, 我很喜欢跳来跳去. 我的姐姐也很喜欢跟我一起玩所以她就买了这个游戏让我可以在家里陪她一起玩. 我暑假就在家里玩这个游戏.现在我都没有在玩DDR了. 没有人有时间跟我一起玩. 我最不喜欢自己一个人玩DDR因为我觉得自己玩DDR会很无聊. 我也没有去游泳了因为我很怕我会淹死.我的姐姐想去的时候都会问我想不想跟她一起去但是我常常都会跟她说我不想去. 我的姐姐很健康, 常常都在Whole Foods 买很健康的东西给我们吃. 她常常都会买很多水果给我吃. 她比我健康了很多.我现在很不健康了. 我下个星期可能跟我的姐姐一起去游泳. 我希望可以很相我的姐姐一样.

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  10. 我平常吃很多东西. 我每天都吃三个餐. 早上的时候我吃三明治 但是我不吃蛋. 午餐的时候我吃学校的午餐.回家之后, 我的完蚕是妈妈煮的爱心晚餐. 我们吃菜, 米饭, 肉, 汤, 只要我想要吃的饭, 妈妈都回会帮我煮. 有时侯我吃完饭之后, 我会吃一些水果, 有时侯是饼干, 有时侯是一些其他的东西. 比如水果, 饼干的很多好吃的点心. 我很辛福!
    我上一次去看医生的时候, 我去检查身体. 他们叫我的名字的时候, 我先去量我的体重然后他们会量我的体温. 然后我去看医生的时候, 她听我的心跳和我的肺部. 医生问我有没有那个地方痛. 我说没有, 所以医生就继续检查我. 然后她说我的身体的刚刚好. 然后医生说我要去抽血, 因为她要看看我的血压和看一看如果我有没有胆固醇. 看完了的时候医生说我有些胆固醇可是不高. 所以还好.

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  11. 我的身体
    我上次体检是九月的时候.前面两个小时我没有事情做. 那时候, 我的医生搬到新的医院, 所以有新的规矩. 健康我以前的医院把我和我的兄弟姐妹一起放在一个房间.这个医院把我们分开, 放在我门自己的房间. 我在我自己的房间的时候, 忽视近来要我脱衣服, 把医院衣服穿着.
    我把医院衣服产着以后, 我等我的医院近来. 我发现了医生看我弟弟, 然后 看我的妹妹. 所以我是医生最后看的我等医生的时候我坐着听音乐,休息. 医生来的时候, 她检查仒的身体.
    检查完以后, 医生告诉我: 我要吃少一点的糖厂和殿粉食品.

    假如我要减肥…
    如果我要减肥,我不要吃减肥药或抽脂, 我觉得减肥最好的办法是多运动和吃比较健康的食品.
    假如我要多运动, 我每天早上要出去跑一点. 每隔一个天要跑多一天. 回家的时候就吃健康的早餐, 比如说, 有水过,牛奶,面包, 茶, 和麦片.段.

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  12. 裴敏
    我的目标
    我自己很有意思. 不, 不, 不. 我自己很有趣. 为什么呢? 因为, 虽然我吃太多东西, 虽然大部分我吃的东西都不健康, 但是我还很瘦. 事实上, 医生对我说: “你的健康很好.” 所以, 我继续吃不健康的东西. 可是, 我还是觉得健康很重要. 事实上, 我知道我必须吃得健康因为我喜欢打篮球. 如果我想打篮球打得好, 我要有力气. 如果自己没有力气, 我就并不能打得好. 所以, 我的目标是做健康的事和努力吃健康的食物.这样做可以帮助我改善我的健康. 我会吃更多的素菜和水果. 我也会避免这些不健康的食物例如美国菜.

    奇怪的检查
    我上次体检是在…..我忘记了什么时候. 但是, 我记得那个医生做的事. 我也记得她很凶. 她使我做了很多真奇怪的事. 上次的检查也很奇怪因为是女士. 可是, 我记得她对我说: “你的健康很好.” 这是好消息. 可是, 她后来说很奇怪的话. 她说:"你知道为什么你是这么黑的吗?因为你喝水喝得不够."她真的伤害我的感觉. 我之前以为我是很黑的因为我妈妈爸爸是黑人.我告诉你,我觉得她是个"racist."

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  13. 我对我的体重不太满意,可是我也不想减肥. 我觉得如果我真的要减肥的话我会选择运动和吃健康的食物. 我会每天做两个小时的运动. 有时候我会去跑步或者去打球. 在早上的时候我会吃一个大早餐, 然后在晚上的时候我不会吃那么多因为如果你睡觉前吃那么多的话你的身体就很容易变胖.我认为这是最正确的减肥方法.
    我上次检查的时候是在九月.我平常去检查的时候护士都会帮我量体重, 身高, 和打针. 在我小的时候我不喜欢打针,可是我打完针以后护士就会给我吃点糖.我的身体平常都很健康可是我这次去的时候医生跟我说要喝多点水. 我妈妈听到以后就很担心.她每天都跟我说要喝水. 我现在每一天都喝很多水.

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  14. 我星期一去医院看医生身体检查. 他们帮量血压,然后问我很多问提. 医生敲膝盖.世无双他们那东西检查看我眼睛, 和肺部也检查我的心跳.哦! 他们也看我多重,多高.最后她们叫我小便想看我会不会有怀孕.
    我决的我身体不太健康. 我也很胖. 我喜欢打排求和手求, 可是结构我还没瘦过. 医生叫我不要吃太多炒东西, 不要和那么多汽水,要吃多果实. 医生也告诉我喝牛奶. 我听好医生说的话我觉得应该按照她. 我已经不喜欢喝汽水所以不喝汽水没问题. 我现在很喜欢吃果实! 差不多没每天都吃苹果, 和限价. 虽然我受伤了我的脚,不能做运动可是做好手术等几个月我就可以打求.

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  15. 我上次体检是今年九月.我的妈妈带我去诊所. 那诊所在五楼. 我等的时候,一个护士在那里帮医生,说她要做身体检查.她看我的血压, 说我的血压还好, 只是高了一点. 然后量我的身高和体重, 她跟我说我长高一点, 也长胖一点. 我很不开心. 他也检查我的眼睛. 我不清楚. 做完, 我坐下来, 等医生. 医生叫我的名字, 我去她的房间. 我给医生我的学校的地址, 她写下来. 我做完后, 出去跟妈妈回家.

    我觉得我有一点胖, 可是我不减肥.因为我太爱吃东西了. 我很不想不吃肉. 可是我有时候听到我的朋友门说她们很想减肥. 我一听到就想”减肥有什么好?你们想减肥知识不想吃东西.”我的姐姐跟我说过最好的办法是吃对身体好的东西, 也要锻炼. 我想’那我应该跟妈妈去游泳池去游泳.”可是我有很多作业和考试

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  16. 我觉得我的身体很不健康因为,每天我都不吃学校的中午餐.所以我每天上课的时候都觉得很累,特别是在两点的时候.每天早上我就吃一片面包和喝一杯牛奶,七点钟吃的早餐到四点我没吃食物. 我觉得学校的午餐很不好吃还吃不饱.我知到这是因为太多美国学生超重,每个都是大胖子.但是我们中国人很瘦,我们要吃多一点.我吃最多是在晚饭的时候,因为在家里比较多食物我喜欢吃.比如说米饭和猪肉,鱼,红烧肉和其他素菜.但是晚饭吃太多会很不健康,最重要是要吃早餐.
    我上次的身体调查是四个次前,珍所里的医生有打针,和

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  17. 我每天吃很多食物, 早上就吃面包, 中午在学校吃中饭, 晚上在家里吃晚饭. 我爸爸和妈妈做的菜放很少 yan, 不会吃很油的食物. 我们很健康. 我自己吃很少糖果, 我也很少吃麦当劳. 我也会每天出去跑步. 那是减肥最好的方法. 虽然我不需要减肥, 跑步对我身体有好处.
    我每年多要去医院,处以为我要个身体体检. 我上一次体检查是在去年的七月. 我去医院让一个医生体检的. 一身问我了很多问题, 个岁,做不做运动,场每天吃什么东西, 等等. 我就跟他说我今年十五岁, 我有时后跑步一次跑步跑三十分钟, 我每天吃肉, 蔬菜, 鱼, 水果, 等等. 然后他量了体重, 身高. 最后他又抽了我的血液去化验.收他也要我去厕所小便做化验.

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  18. 我的瘦身不很好可是不坏.我常常锻炼, 吃我的素,和照顾我的身体.所以我不是超重可是我也不是很苗条.我常常喜欢吃巧克力,蛋糕, 比萨和很好吃饭. 我最不喜欢吃天然饭.虽然我吃不良,但是我不是变胖.如果我减肥的话,我会用几种方法.我会减吃和会吃素.基本上吃很健康.我也会常常锻炼.如果我要减肥,我不会吃腻反,盐饭,和很好吃. 可是我不要减肥因为我觉得 我的身体很好.
    我上次体检的时候是在上个星期六.我的医生检查我的心脏,检查我的血压,打针.我的医生也量我的体重,和量我的身高.然后护士抽我的血液.身体检查以后,我的医生给我药.他说我要每隔五小是吃一次.

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  19. 我上次体检是今年九月。我的医生量我的体重身高,检查我的血压,心脏,肺部,和小便。 每个次我去医生那里。他常常抽我的血液。我的检查结果很好。医生对我说吃健康的食物还有常常运动。上次,医生给我打流感疫苗。对了,那天医生还问我Justin是谁。医生说我的头发的颜色像他的一样。那天,我觉得去体检很奇怪。

    如果我太肥,我会决心减肥。我知道减肥不容易,但是我有决心。我第一步是我不吃肉,鸡蛋,等等。我要吃菜和水果。第二步,我不喝汽水还有果汁。为什么?因为汽水和果汁都多糖。 我觉得喝水时最好的饮料。第三步,我不待在家里看电视还有玩电脑。 我要去外面跑步或者游泳。还有我一定不吃减肥药因为对身体不好。我也不能吃很多甜点。最后,这个计剅我每天一定要做。如果我不做,我减肥就不能成功。

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  20. 我上次检查是今年四月是日医生检查我心脏, 检查我的血压,打针,检查我的呼吸也我的肺什么的。 然后, 他告诉我应该多吃Vitamin c。 比如说橙也说我要多和牛奶和水,他说我要多吃点反因为我有一点点廋。虽然他说我一点点廋, 但是我的健康很好。 我的体重也很好,所以我很开心。
    虽然我很喜欢吃反, 但是我知道怎么照看, 那是因为我不胖。 从星期一到星期五我去学校的时候, 我吃早反和晚反.我不吃午反因为我不喜欢学校的午反,很不好吃。 星期六和星期天还有假期我吃早反,五反和晚反。 我喜欢吃很多东西。 早反我很喜欢吃谷类跟牛奶, 可是我有时候也吃一碗燕麦片跟几个草每,很好吃! 我也有时候吃两个蛋跟面包. 我到学校的时候, 我喜欢喝果汁, 有时候苹果或者橙果汁.我不去学校的时候, 不管我妈妈还是爸爸做什么,我总是吃吃.他们有时候做牛肉, 有时候做猪肉有时候做鸡肉或者意大利面食。 我吃完了以后, 我找零食吃, 比如说面包跟乳酪.然后,我吃晚饭以前我锻炼,比如说jumping jacks和sit ups。然后,我吃晚饭。因为我要很健康,我吃很多了菜,和水果,例如西红柿和香蕉。我也有时候去公园打球,例如打棒球和打橄榄球。我试不吃很多巧克力糖果因为我知道那不好。我也喝水和很多了果汁,也吃沙拉,例如Caesar salad。我现在的体重是一百四十八磅,我很开心。我常常嚼口香糖。我觉得这很好因为我嚼口香糖的时候我就不饿,所以我不吃饭。

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  21. 我上次去体检是一个月前.我去我的家庭医生诊所体检. 医生量了我的体中重和我的身高. 然后他检查了我的血液和我的视力. 他问我戴不戴眼镜。他跟我说你该去配眼镜,如果你不戴眼镜的话你的视力会变得更差。还抽我的血,再给我打针。最后他叫去厕所小变,把一点尿给他来检。过了一个星期医生没有打电话或寄信给我,这证明握的身体一切都没有问题。

    我觉得我的身体很健康,多久每天我都觉得很有精神。这都是因为我日常餐很好。早饭都是妈妈给我做的,我从来都不在外面的饭馆吃早饭。我每天都很早起床很多饭馆都还没开门呢。而且每天早上我一洗完脸就有得吃了,吃完就出门上学。在外面的饭馆为了把他们的食物做得好吃一点儿就放很多味精。午饭我都是在学校吃的。我觉得学校的午餐都很健康,因为学校的食物都是通过政府批准。晚饭我在家每天都吃一大碗饭,因为学校的午饭不够我吃。每天到三点左右我都变得很饿。吃完饭后,我会吃水果一般都是苹果,利,或香蕉。我知道在晚上吃多食物会变胖,可是我一点都不胖。这证明我很健康。

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